Trastorno del ritmo circadiano pediátrico

Un trastorno del ritmo circadiano es un problema del ciclo de sueño-vigilia de un niño.

¿Qué es el trastorno del ritmo circadiano pediátrico?

Un trastorno del ritmo circadiano se produce cuando el ciclo de sueño-vigilia de un niño se desincroniza. El ritmo circadiano, a veces llamado “reloj biológico”, afecta las hormonas, la temperatura corporal y el sueño durante un período de 24 horas. Los ritmos circadianos individuales pueden diferir ligeramente, pero todos se ven influenciados por la exposición a la luz (día) y la oscuridad (noche).

El ritmo circadiano de un bebé (del nacimiento al año de edad*) comienza a desarrollarse alrededor de las seis semanas de edad y, por lo general, se establece entre los tres y los seis meses. Los cambios en los niveles hormonales durante la adolescencia (de los 10 a los 19 años de edad**) pueden afectar el ritmo circadiano de una persona.

¿Cuáles son los signos y síntomas del trastorno del ritmo circadiano pediátrico?

  • Dificultad para despertarse por la mañana
  • Quedarse dormido antes de la hora habitual de acostarse (trastorno de la fase del sueño adelantada)
  • Hipersomnia (excesiva somnolencia diurna)
  • Dificultad para conciliar el sueño a la hora de acostarse (trastorno de la fase del sueño retrasada)
  • Despertarse antes del amanecer

¿Cuáles son las causas del trastorno del ritmo circadiano pediátrico?

Entre los factores que pueden aumentar la probabilidad de un trastorno del ritmo circadiano, se incluyen los siguientes:

  • Cambios en la rutina normal
  • Cambiar de una zona horaria a otra (desfase horario)
  • Efectos secundarios de medicamentos

Médicos y proveedores que tratan el trastorno del ritmo circadiano pediátrico

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