Ansiedad infantil
Cuando el niño o adolescente tiene ansiedad, sus preocupaciones incontrolables pueden interferir con la escuela, la vida social y las actividades normales. Children's Health cuenta con algunos de los mejores expertos de la región en ansiedad y otros problemas de salud mental en niños. Podemos trabajar con su familia para comprender a su hijo y desarrollar un plan de tratamiento que lo conduzca a ser más feliz y resiliente.
¿Qué es la ansiedad infantil?
Es normal que los niños y adolescentes se preocupen por cuestiones como la posibilidad de lastimarse, las tormentas eléctricas o tener buenas calificaciones. La ansiedad es diferente. Los niños con ansiedad tienen una preocupación excesiva e inmanejable que hace que sea difícil concentrarse en tareas necesarias o actividades divertidas. Los niños y adolescentes con ansiedad pueden sentirse abrumados e indefensos. Si un niño no recibe tratamiento, la ansiedad puede afectar las tareas escolares, las amistades y el sueño, e incluso llevar al abuso de sustancias.
¿Cuáles son los diferentes tipos de ansiedad infantil?
Existen varios tipos de ansiedad en niños, y cada uno tiene síntomas distintos. Incluyen:
- Trastorno de ansiedad generalizada: Esto implica una preocupación excesiva e incontrolable, y puede incluir dificultades en la concentración, el sueño y la energía, tensión muscular, irritabilidad e inquietud.
- Fobia específica: Este es un miedo intenso a una situación u objeto específico. Puede hacer que un niño evite actividades importantes o necesarias.
- Trastorno de ansiedad social: Este trastorno describe la ansiedad persistente y abrumadora por ser juzgado o rechazado en situaciones sociales. Los niños pueden expresar este miedo llorando, haciendo berrinches o negándose a hablar, entre otros comportamientos.
- Trastorno de ansiedad por separación: Esto ocurre cuando los niños sufren ansiedad excesiva al separarse de sus seres queridos. Sus síntomas pueden incluir negarse a salir de casa, pesadillas y preocupación incontrolable por la posibilidad de que un ser querido sufra algún daño.
- Trastorno de pánico: En este trastorno, el miedo intenso se produce de manera repentina y regular, sin advertencia. A menudo, se presentan síntomas físicos como arritmia, tensión muscular, falta de aire y sudoración.
- Mutismo selectivo: En el mutismo selectivo, de manera constante, los niños no hablan en entornos donde es necesario hacerlo. Debido a esto, las tareas escolares o las actividades necesarias se ven afectadas negativamente.
¿Cuáles son las causas de la ansiedad infantil?
Las causas de la ansiedad en la niñez pueden incluir:
- Genética: Si uno o ambos padres sufren de ansiedad, es más probable que su hijo también la tenga.
- Entorno: Los niños que están expuestos a hechos estresantes tienen más probabilidades de sufrir ansiedad. Estos hechos pueden incluir, por ejemplo, estar expuesto a acoso escolar, trauma o abuso, o ser testigo de un suceso traumático. Además, tener una madre o un padre que está inusualmente ansioso por cuestiones como asistir a la escuela o la posibilidad lastimarse puede aumentar el riesgo de ansiedad.
- Temperamento: Los niños que suelen ser sensibles o callados pueden ser más propensos a sufrir ansiedad.
¿Cómo se trata la ansiedad infantil?
Se ha demostrado que la terapia y los medicamentos ayudan a los niños y adolescentes a superar la ansiedad. At Children’s Health, we use the latest treatment approaches to help children be happier and more resilient. Los tratamientos incluyen:
- Terapia cognitivo-conductual: El médico o el terapeuta de su hijo pueden recomendarle una forma de psicoterapia llamada TCC (terapia cognitivo-conductual). Esto puede ayudar a su hijo a descubrir formas de pensar y actuar en situaciones que normalmente causan ansiedad. La TCC se centra en identificar patrones de pensamiento negativos y en cambiar estos pensamientos por otros más positivos. El médico de su hijo también puede recomendar psicoterapia individual, sesiones de orientación para padres, psicoterapia grupal (con otros niños) o asesoramiento escolar, según las necesidades de su hijo.
- Medicamentos: Nuestros psiquiatras pediátricos se especializan en ayudar a los niños a superar la ansiedad y muchos otros desafíos de salud mental. Si la ansiedad de su hijo es grave y no responde a la terapia conductual, estos médicos pueden hablar con usted sobre los medicamentos para la ansiedad que podrían ayudar a su hijo. Podemos recetar medicamentos si es necesario.
Médicos y proveedores para ansiedad infantil
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James Norcross, MD Psiquiatría pediátrica -
Sari Bar, DO Pediatra conductual y del desarrollo -
M. Brett Cooper, MD Especialista en medicina para adolescentes -
Graham Emslie, MD Psiquiatría pediátrica -
Ritu Ghai, MD Psiquiatría pediátrica -
Corinne Anton, PhD, ABPP Psicología Pediátrica - Cardiología -
Veronica Edgar, PhD, ABPP Neuropsicología pediátrica -
Julie Germann, PhD, ABPP Psicología pediátrica -
Suzanne Holm, PhD Psicología pediátrica -
Jenna Oppenheim, PsyD, ABPP Psicología pediátrica -
Stevie Puckett-Perez, PhD, ABPP Psicología Pediátrica - Gastroenterología (GI) -
Megan Tierney, PsyD, ABPP Psicología pediátrica -
Kelli Triplett, PhD Psicología Pediátrica - Trasplante -
David Atkinson, MD Psiquiatría pediátrica -
Catherine Karni, MD Psiquiatría pediátrica -
Urszula Kelley, MD Psiquiatría pediátrica -
Jane Miles, MD Psiquiatría pediátrica -
Laura Stone, MD Psiquiatría pediátrica -
J Trello-Rishel, MD Psiquiatría pediátrica -
Andrew McGarrahan, PhD Psicología pediátrica -
Alexis Clyde, PhD, ABPP Psicología pediátrica -
Jasmine Ghannadpour, PhD, ABPP Psicología pediátrica -
Betsy Kennard, PsyD, ABPP Psicología pediátrica -
Hillary Kimbley, PhD Psicología Pediátrica - Neurología -
Nicholas Westers, PsyD, ABPP Psicología pediátrica
Preguntas frecuentes
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¿Qué tan común es la ansiedad infantil?
Según los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), al 7 % de los niños en los Estados Unidos se les ha diagnosticado ansiedad. La ansiedad es más común entre los adolescentes. El Instituto Nacional de Salud Mental estima que casi 1 de cada 3 adolescentes de 13 a 18 años tiene un trastorno de ansiedad.
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¿Desaparece la ansiedad infantil?
Algunos padres se preguntan si su hijo superará su ansiedad o si desaparecerá sola. Si la ansiedad de un niño interfiere con la escuela, las actividades o la vida social, es mejor hablar con un médico o terapeuta. Puede enseñarle a usted y a su hijo formas de manejar la ansiedad y puede recetarle medicamentos si es necesario.
