Cómo detectar y detener el acoso

Ya sea que su hijo esté sufriendo acoso o actuando como un acosador en la escuela, estos comportamientos pueden afectar su autoestima, relaciones y salud mental. Como padre, usted puede ayudar a proteger el bienestar emocional de su hijo prestando atención a las señales de acoso y obteniendo la ayuda que su hijo necesita.

Signos de acoso escolar

Aunque estos síntomas pueden tener otras causas, el niño que está siendo acosado puede demostrar uno o más de los siguientes:

• No querer ir a la escuela.
• Pérdida de artículos personales, como ropa, juguetes o libros.
• Dolores de cabeza frecuentes.
• Problemas para dormir
• Lesiones inexplicables.
• Problemas con las calificaciones o el comportamiento en la escuela.
• Evitar situaciones sociales.
• Baja autoestima

Por otro lado, el niño puede actuar como acosador si muestra signos como:

• Tener amigos que sean acosadores conocidos.
• Entrar en peleas físicas o verbales.
• Tener nuevas posesiones de repente.
• Agresividad o competitividad.
• Problemas disciplinarios en la escuela.
• Culpar a los demás por sus problemas.
• Ansiedad por la posición social o la popularidad.

Ambos tipos de acoso escolar pueden tener efectos negativos en la salud mental de su hijo, lo que conduce a comportamientos riesgosos o autodestructivos. Si reconoce alguno de estos signos en su hijo e identifica problemas de acoso escolar, es importante que trabaje con él para fomentar comportamientos positivos y habilidades adaptativas para afrontarlos.

Cómo evitar que el niño sea acosado

Si cree que su hijo está siendo acosado, primero debe hablar con los maestros y administradores de su hijo. Es posible que sean conscientes o no del problema; no obstante, las escuelas están trabajando cada vez más para abordar y detener la intimidación.

Además de hablar con la escuela, es importante hablar con el niño sobre el acoso y cómo manejarlo.

Teach your child strategies about how to walk away and how not to engage with bullies. Bullies often are seeking some degree of attention or reaction. If the targeted child takes away that satisfaction, it can stop those behaviors.

Brinde apoyo y aliento al niño. Además, aunque los comportamientos de intimidación nunca están justificados, es posible que también desee hablar con los maestros de su hijo para determinar si su hijo está haciendo algo que pueda convertirlo en un objetivo. For example, children with attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) sometimes may be bullied because of impulsive behaviors related to their ADHD diagnosis (e.g., talking during class, invading others’ space).

Cómo evitar que el niño acose

Si cree que su hijo es un acosador, es hora de incorporar refuerzos, dice la Dra. Holland. Trabaje con los maestros para desarrollar un plan sobre las consecuencias que el niño enfrentará en su casa y en la escuela por acoso escolar. La comunicación regular con los maestros de su hijo es esencial para permitir la aplicación coherente del plan de comportamiento, que es la forma más eficaz de abordar el acoso escolar.

También es buena idea hablar con el niño sobre empatía y emociones.

Teach empathy and perspective taking by asking your child how they would feel if someone did that to them. ¿Cómo reaccionó el otro niño y cómo lo hizo sentir? Teach them to take others’ perspectives to understand how being bullied feels.

La orientación y la terapia profesionales también pueden ayudar tanto a los acosadores como a sus víctimas a mejorar el comportamiento y lograr una mejor salud mental.

Obtener más información

If your child is experiencing behavioral or mental health problems related to bullying, talk to pediatric psychiatry or neuropsychology specialist at Children’s Health.