Para muchos, el campamento de verano es su recuerdo favorito de la infancia. Y puede desempeñar un papel importante en el crecimiento y desarrollo de un niño. El campamento puede ayudar a los niños a desarrollar confianza, hacer nuevos amigos, probar nuevas actividades y ampliar su independencia. Y, lo que es más importante, el campamento es un lugar donde los niños pueden ser niños y simplemente divertirse.
Pero ir al campamento de verano también puede causar algo de ansiedad, especialmente para los que van por primera vez o para sus padres. Mellissa Myers, enfermera con práctica médica de Children's Health℠ y codirectora de Camp Moss (campamento para niños con enfermedades cardíacas), comparte consejos para ayudar a que la experiencia de su campista sea saludable y feliz.
¿Está su hijo listo para el campamento de verano?
Cada niño es diferente, y no hay una sola edad cuando un niño está listo para acampar. En general, los niños de entre 7 y 8 años de edad pueden tener más dificultades para estar lejos del hogar en comparación con los niños más grandes.
Cuando considere si el niño está listo, comience con el interés del niño en el campamento. Si el niño le pide repetidamente ir al campamento y está entusiasmado cuando habla de ello, es una buena señal de que está listo. Para los niños más pequeños o los niños indecisos, considere comenzar con un campamento de verano de un día. Esta puede ser una forma positiva de facilitar la experiencia y medir la preparación del niño para un campamento nocturno. Piense si su hijo se siente cómodo pasando la noche en casas de familiares o amigos. Si no es así, es probable que tampoco estén listos para el campamento donde tienen que pasar la noche.
Cómo elegir campamentos de verano para los niños
Hay una amplia variedad de opciones de campamentos de verano y, con un poco de investigación, puede encontrar un campamento adecuado para su hijo. Considere cuánto tiempo desea que el niño esté en el campamento. Los campamentos pueden variar desde unos días hasta una sesión de verano más larga. Algunos campamentos pueden especializarse en un deporte o interés en particular, mientras que otros pueden ofrecer una variedad más amplia de actividades.
También hay campamentos para niños y adolescentes que tienen afecciones de salud específicas, como epilepsia, discapacidades del desarrollo, afecciones cardíacas y muchas más. Estos campamentos pueden ofrecer a los niños una sensación de comunidad mientras se proporciona la supervisión médica necesaria para que los niños puedan asistir al campamento de manera segura.
Antes de elegir un campamento, compruebe las referencias y la acreditación, y llame al campamento para hacer preguntas. Conozca el plan de gestión de riesgos del campamento, los procedimientos de seguridad y los protocolos de prevención del abuso. Averigüe si los campistas participarán en actividades como nadar o hacer tirolesa, para controlar si su hijo podría participar en esas situaciones, sentirse cómodo y seguro.
Siete consejos para prepararse para el campamento de verano
Prepararse para el campamento puede ser emocionante y un poco abrumador. Siga estos consejos para prepararse:
1. Asegúrese de programar un control de salud para su hijo antes del campamento
Si el niño no se ha hecho un chequeo físico anual recientemente, programe uno antes de ir al campamento. Esto ayudará a garantizar que su hijo esté sano y pueda participar en todas las actividades.
2. Establezca expectativas con anticipación
En las semanas previas al campamento, hable con el niño sobre qué esperar del campamento. Recuérdele que debe mantenerse hidratado, seguir las instrucciones de seguridad y no compartir sombreros, cascos ni cepillos para el pelo.
3. Vuelva a comprobar la lista para el campamento
La mayoría de los campamentos de verano para niños proporcionan una lista. Revísela temprano para tener tiempo suficiente para pedir los artículos necesarios y vuelva a revisarla después de empacar. Asegúrese de que todos los artículos estén claramente etiquetados con el apellido del niño. ¡No se olvide artículos como protector solar, repelente de insectos y una cámara desechable! Deje los objetos de valor en casa.
4. Tenga en cuenta las políticas médicas
Si el niño tiene alergia a algún alimento, medicamento o necesidades especiales de salud, asegúrese de comunicarse con el campamento con anticipación. Saber quién debe recibir los medicamentos, cómo se administrarán y otras políticas sobre afecciones médicas.
5. Pregúntele al niño cómo se siente
Hable con el niño para medir su excitación o sus nervios. Hágale saber que está bien y que es normal extrañar su casa y enfóquese en lo que más esperan del campamento.
6. Empaque un pequeño recordatorio de su hogar
Empaque 1 o 2 artículos para recordarle a su hijo de su hogar, ya sea una foto de la familia o su peluche favorito. Consulte con el campamento sobre cómo escribir cartas. Si es posible, envíe por correo al niño un regalo a mitad de semana. Muchos campamentos no admiten frutos secos, por lo que si desea enviar alimentos, pregunte qué dulces están permitidos.
7. Prepárese para llevarlo
No se quede demasiado tiempo al llevar al niño. ¡Entusiasme a su hijo, despídase rápidamente e intente disfrutar de su propio tiempo de descanso!
Myers ofrece un estímulo a los padres que se preparan para el campamento: “Son padres maravillosos. Si bien extrañará mucho al niño, tómese un tiempo para usted. Considere hacer algo bueno para usted por placer”.
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Children's Health está junto a usted para mantener a su familia saludable y segura este verano. Vea más consejos de seguridad para el verano.
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