Telogen Effluvium (Temporary Hair Loss)
What is Telogen Effluvium (Temporary Hair Loss)?
El efluvio telógeno es el nombre de la pérdida temporal del cabello después de que el organismo sufre estrés.
En el cuero cabelludo normal de una persona sana, alrededor del 85 % de los folículos pilosos crece activamente (fase anágena), mientras el 15 % restante está en reposo y cae (fase telógena).
Por lo general, un folículo piloso crece durante 4 años y luego descansa durante 4 meses. Luego, el cabello anterior se cae y comienza a crecer cabello nuevo.
Cuando el cabello descansa, se transforma en cabello telógeno en clava. When the new hair starts, it forms under the resting club hair and pushes it out.
Como resultado del ciclo normal del cuero cabelludo, es normal perder hasta 100 cabellos por día en el peine, el cepillo, en el lavamanos o en la almohada.
What are the causes of Telogen Effluvium (Temporary Hair Loss)?
Si el organismo sufre estrés, hasta el 70 % de los cabellos del cuero cabelludo pueden convertirse de cabellos en crecimiento activo a cabellos en reposo, que luego caen. Las situaciones frecuentes que causan este tipo de estrés son las siguientes:
- Enfermedad
- Operación, cirugía, anestesia general
- Accidente
- Parto
- Nervous shock or anxiety
- Pérdida de peso o dieta inusual
- Interrupción de la píldora anticonceptiva
- Viajes al extranjero que causan desfase horario
- Fiebre
Al principio, los cabellos en reposo permanecen firmemente adheridos a los folículos pilosos. Solo 2 meses después del hecho estresante, se nota el aumento de la caída del cabello. A menudo, cuando se nota la caída, el cabello nuevo comienza a crecer.
A medida que el cabello nuevo comienza a asomar por el cuero cabelludo y hace caer el cabello muerto, suele observarse un ribete fino de cabello nuevo a lo largo de la línea de crecimiento de la frente. Al principio, la caída de cabello es intensa y se puede notar una escasez general de cabello. Después de varios meses, se alcanza un pico y la caída comienza a disminuir; y todo vuelve gradualmente a la normalidad (o casi a la normalidad) en un período de 6 a 9 meses.
Debido a que el crecimiento de las uñas y el cabello se encuentra bajo las mismas influencias, el detenimiento del crecimiento del cabello por estrés suele verse reflejado en las uñas, que presentan una grieta horizontal.
How is Telogen Effluvium (Temporary Hair Loss) treated?
El efluvio telógeno se corrige sin tratamiento. No hay tratamientos ni champús especiales que siempre resulten útiles. Sin embargo, manejar suavemente el cabello, evitar el peinado o cepillado excesivos y el masaje suave del cuero cabelludo pueden resultar útiles. También debe asegurarse de tener una alimentación bien equilibrada, con muchas proteínas, frutas y verduras.
