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  • Siete datos sobre las alergias estacionales

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    Siete datos sobre las alergias estacionales

    Si su hijo tiene alergias estacionales o ambientales durante todo el año, ya conoce muchos de los datos básicos. Usted sabe que los síntomas de alergia de su hijo son desencadenados por alérgenos como el polen, la caspa o las esporas de moho. Es consciente de que estos síntomas pueden dificultar los deportes al aire libre y otras actividades para su hijo durante ciertos meses. Y sabe que el médico puede recetarle ciertos tratamientos para aliviar los estornudos, la picazón y los ojos llorosos que aparecen cada año.

  • Combata las alergias estacionales en los niños

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    Combata las alergias estacionales en los niños

    Las alergias estacionales se encuentran entre las alergias más comunes en los Estados Unidos. De hecho, hasta un 40 % de los niños tiene alergias al polen, también conocidas como rinitis alérgica.

  • Alergias primaverales: Consejos para reducir los síntomas de la alergia en niños

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    Alergias primaverales: Consejos para reducir los síntomas de la alergia en niños

    La fiebre del heno es la alergia más frecuente en los Estados Unidos. Según el tipo de polen al que sea alérgico su hijo, es posible que solo tenga síntomas en ciertas épocas del año. Por ejemplo, un niño con alergia al polen de abedul tendrá más síntomas en primavera, cuando los abedules florecen. Los niños con alergias al césped se verán más afectados durante el verano, mientras que aquellos con alergias a las algas sufrirán más en otoño.

  • Receta de primavera: Wraps de lechuga y pollo

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    Receta de primavera: Wraps de lechuga y pollo

    Pedimos a los nutricionistas de nuestro equipo Get Up & Go que ofrecieran recetas saludables y deliciosas que se ajustaran a la temporada de primavera. Estos wraps de lechuga son sabrosos, fáciles de preparar y una alternativa más ligera a medida que el clima comienza a calentarse esta temporada.

  • Consejos para incluir a los niños en la limpieza de primavera

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    Consejos para incluir a los niños en la limpieza de primavera

    El clima es cada vez más cálido, las aves cantan, las flores florecen y es probable que tenga una lista de limpieza de primavera de una milla de largo. La limpieza de primavera tiene muchas ventajas. Si usted o alguien de su familia sufre de alergias, eliminar el polvo, el moho y el polen de su casa puede aportar algo de alivio. La limpieza de primavera reduce las bacterias con las que convive, lo que da como resultado un entorno más saludable. Además, después de una temporada de reuniones familiares, actividades en el interior, regalos para las fiestas y proyectos escolares, probablemente esté ansiando un poco más de aire fresco y espacio abierto dentro de su hogar.

  • Vivir en el área de Dallas y las alergias estacionales de mi hijo

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    Vivir en el área de Dallas y las alergias estacionales de mi hijo

    Todos los años, la Fundación de Asma y Alergias de Estados Unidos clasifica a las peores ciudades por alergias estacionales y, todos los años, Dallas es una de las principales en la lista. En la primavera de 2019, Dallas ocupó el puesto 45 en la lista de lugares más difíciles para vivir con alergias.

  • Receta de primavera: Hamburguesas de frijoles

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    Receta de primavera: Hamburguesas de frijoles

    Pedimos a los nutricionistas de nuestro equipo Get Up & Go que ofrecieran recetas saludables y deliciosas que se ajustaran a la temporada de primavera. Estas hamburguesas de frijoles son ligeras, sabrosas y una gran alternativa a las opciones de comida rápida que muchas familias eligen.

  • Consejos para que las familias eviten las lesiones en bicicleta

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    Consejos para que las familias eviten las lesiones en bicicleta

    Los estudios estiman que un gran número de estos ciclistas experimentan problemas físicos: 48 por ciento en el cuello, 42 por ciento en las rodillas, 36 por ciento en la ingle y las nalgas, 31 por ciento en las manos y 30 por ciento en la espalda. No importa para qué usen la bicicleta, los jóvenes pueden seguir algunos principios básicos de seguridad para evitar lesiones comunes en el ciclismo.

  • Seis consejos para una fiesta de graduación saludable y segura

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    Seis consejos para una fiesta de graduación saludable y segura

    Ya está aquí la temporada de graduación. Los adolescentes del norte de Texas han comenzado a planificar la fiesta de graduación, buscando el vestido o esmoquin de graduación perfecto y planificando cuidadosamente cada detalle de lo que esperan que sea una noche memorable.

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